تشكيلة الخضروات الإسبانية مع صوص الريفيرا  

تحتوي هذه التشكيلةعلى الخضروات المنتقاة المخفوقة في الصوص الكريمي الرقيق مضاف إليها أعشابالبروفنسال، فهي تشكيلة شهية وصحية ويسهل تحضيرها! كما أنها تحتوي على عدد قليل منالسعرات الحرارية وعدد كبير من العناصر الغذائية، إلى جانب طعمها الغني، فلا تفوتتجربه!

المكونات

الملفوف الروماني،والبازلاء الخضراء، والجزر، مشروم شامبغنونز، والذرة، والصوص (زبدة، وزيت زيتون،ومياه شرب، والريحان، والتوابل، والشمر، والبردقوش، وصمغ الزنثان).

طريقة الطهي
  1. نضع تشكيلة الخضرواتفي مقلاة ساخنة، ولسنا بحاجة إلى إضافة الزيت لأننا أضفناه مسبقًا في الصوص.
  2. نطهيه على نار متوسطةلمدة 8-12 دقيقة، مع تقليبه من حين لآخر. ونضيف الملح والفلفل حسب الرغبة.
  3. نطهيه لمدة 3-4 دقائقأخرى حتى ينضج. ونضيف 100 مل من المياه إذا دعت الحاجة.
    يُمنع فك التجميد قبل الطهي!  
أماكن الشراء
اطلع على الوصفات
ابحث عنا في المتاجرالمذكورة أدناه، وستجدنا بسهولة بالقرب منك!

حمص و خلطة اسبانية مع صلصة ريفيرا

عرض المزيد

Spanish Mix with
Riviera Sauce

Only selectedvegetables in a delicate creamy sauce with Provencal herbs — delicious, healthyand very easy to cook! A minimum of calories, a maximum of nutrients and abright, rich taste — try it!

Ingredients:
Romanesco cabbage, green beans, carrots, champignons, corn, sauce (butter, olive oil, drinkingwater, basil, spices, fennel, marjoram, xanthan thickener).

Cooking Method :
1. Place the mix in a hotfrying pan. Oil is not needed as it is in the sauce already.
2. Cook covered overmedium heat for 8-12 minutes, stirring occasionally. Season with salt andpepper according to own taste.
3. Cook for another3-4 minutes until done. If needed, add 100 ml of water while cooking.

Where To Buy
See Recipes

Chickpeas and Spanish Mix with Riviera Sauce

View More

Spanish Mix with
Riviera Sauce

Only selected vegetables in a delicate creamy sauce with Provencal herbs — delicious, healthy and very easy to cook! A minimum of calories, a maximum of nutrients and a bright, rich taste — try it!

Ingredients

Romanesco cabbage, green beans, carrots, champignons, corn, sauce (butter, olive oil, drinking water, basil, spices, fennel, marjoram, xanthan thickener).

Cooking Methods
  1. Place the mix in a hotfrying pan. Oil is not needed as it is in the sauce already.
  2. Cook covered over medium heat for 8-12 minutes, stirring occasionally. Season with salt and pepper according to own taste.
  3. Cook for another 3-4 minutes until done. If needed, add 100 ml of water while cooking.
Where To Buy
See Recipes

Dorper Lamp Dumplings with Greek Yogurt

View More